운동하다 어느새부터 아프기 시작한 오른 팔. (근육통)
건강을 위해 운동을 해야지 하는 맘으로 시작했다가 몇개웧 하다 그만두기를 반복하고 있습니다. 챗바퀴돌듯 게속 반복되고 있는데, 이번에도 운동을 한참 쉬다가 다시 두달전쩜 부터인가 시작하게 되었는데, 특별히 무리한 것도 없는데 오른쪽 팔꿈치 주위의 근육쪽으로 통증이 왔습니다. 처음엔 아주 조금이라 그러려니 했는데, 이게 날이갈수록 심해지더니 이젠 아령 운동을 하면 제법 통증이 올정도로 심해 졌습니다. 그냥 놔 두면 괜찮아지겠지하고 방심한게 더…